Разделы:

общество

4 привычки, разрушающие твои отношения

4095

15:30, 11 Июнь 2018

Change

Найбільш цікаві новини

Мы редко понимаем, как нужно себя вести, когда дело доходит до любви и серьезных отношений. Мы стараемся изо всех сил, однако всегда портим все сами.

Предлагаем тебе 4 наиболее распространенные тенденции в отношениях, которые многие пары считают нормальными и здоровыми. Однако они на самом деле отравляют и разрушают все, чем ты дорожишь.

lady.tsn.ua

lady.tsn.ua

Вести счет в игре «кто больше облажался»

Что это: ты продолжаешь винить своего партнера за прошлые ошибки в отношениях. Даже если эти ошибки были давно, вы постоянно ведете счет в игре «кто больше облажался» на протяжение нескольких месяцев или лет, и соответственно, кто имеет право оправдать свои ошибки сегодня за счет прошлых ошибок своего партнера.

Почему это отравляет отношения: ты не отпускаешь прошлые неудачи возлюбленного, чтобы оправдать свои ошибки сегодня, тем самым манипулируя чувством вины как двигателем ваших отношений. Вместо того, чтобы поощрять друг друга за хорошие поступки, вы указываете на плохие.  Игра «кто больше облажался» ведет только к разрушению отношений, а не к решению существующих проблем.

Что нужно делать вместо этого: решайте возникающие проблемы индивидуально и согласно контекста. Если твой партнер тебе изменяет – конечно, тут важна вся история. Но если он или она опозорила тебя пол года назад, а сегодня ты думаешь, что имеешь право этим оправдать свое невнимание – то это путь в никуда.

Ты должен признать, что решая быть с кем-то, ты принимаешь его со всеми его прошлыми и настоящими поступками. Если тебя беспокоит что-то, что было год назад, – надо было разбираться с этим год назад.

Намеки и другие пассивно-агрессивные проявления

Что это: вместо открытого заявления о своих желаниях или мыслях, ты пытаешься  подтолкнуть своего партнера в правильном направлении, чтобы он выяснил все это самостоятельно. Ты не говоришь напрямую, а находишь мелочные способы «ткнуть носом» своего возлюбленного.

Почему это отравляет отношения: потому что это показывает, что вы не умеете открыто общаться друг с другом. Человек не будет вести себя пассивно-агрессивно, если он понимает, что может открыто выражать любые свои эмоции в отношениях с другим.

Что нужно делать вместо этого:  говорите со своим партнером, выражайте открыто свои желания и эмоции. Но ты должен понимать, что другой человек не обязательно решит твои проблемы. Однако поддержка и понимание – это признак зрелых и устойчивых отношений.

Эмоциональный шантаж

Что это: когда из-за какого-либо недовольства ты шантажируешь своего партнера, ставя под сомнения ваши отношения как таковые. Например, если ты чувствуешь невнимание и вместо того,  чтобы сказать «иногда ты слишком холоден со мной», ты говоришь «я не могу встречаться с человеком, который так холоден со мной».

Почему это отравляет отношения:  это эмоциональный шантаж, который создает атмосферу ненужной драмы. У всех бывают эмоциональные кризисы, но очень важно для вас обоих знать, что вы можете свободно выражать негативные мысли и чувства без угрозы разрыва самих отношений. В противном случае вы будете подавлять свои истинные мысли и чувства, что приводит к недоверию и манипуляции.

Что нужно делать вместо этого:  это нормально, что твой партнер может тебя расстраивать. Это называется быть обычным человеком. Но нужно понять, что быть вместе с человеком и всегда одобрять действия человека – это не одно и то же. Иногда даже самые любимые люди нас бесят.

Способность свободно общаться и выражать критику в отношении друг друга без осуждения и шантажа только укрепит ваши отношения в долгосрочной перспективе.

Обвинять партнера в собственных негативных эмоциях

Что это: у тебя выдался неудачный день, а твой партнер вместо того, чтобы успокаивать тебя, разговаривает по телефону или решает рабочие вопросы. Ты начинаешь обвинять его в невнимательности и безразличии к твоему душевному состоянию и требуешь, чтобы он отказался от всех своих планов ради тебя.

Почему это отравляет отношения: обвинять партнера в своих эмоциях – это тонкая форма эгоизма и классический пример отсутствия личных границ. Если ты создал прецедент, когда твой партнер отвечает за твои эмоции, у вас разовьется эмоциональная зависимость друг от друга.

Что нужно делать вместо этого:  возьми на себя ответственность за свои эмоции и не жди, что жизнь твоего партнера будет крутиться вокруг тебя. Это очень тонкая грань – поддерживать друг друга и быть обязанным что-то делать во избежание скандала.

Любые жертвы и компромиссы должны быть исключительно собственным выбором твоего партнера, а не оправданием чьих-то ожиданий. Как только двое в отношениях начнут винить друг друга в эмоциональных спадах, это станет толчком для того, чтобы скрывать свои истинные чувства и манипулировать друг другом.

Искренность и открытость – это путь к здоровым, счастливым и долгим отношениям.

Загрузка...

Читайте также

Загрузка...