Здоровье

Есть 7 основных явных признаков здоровья человека, которые указывают на то, что организм функционируют без сбоев. Об этом в блоге на Яндекс.Дзен пишет фитнес-тренер Павел […]

Здоровье

Существует несколько простых способов, которые помогут повысить метаболизм в организме. Об этом пишет The List. Начать день с завтрака Завтрак способствует активному метаболизму в течение всего […]

Здоровье

Здоровая диета, полная полезных жиров, антиоксидантов, витамина С, коллагена и аминокислот, лишает необходимости пользоваться хайлайтером, поскольку кожа лица становится чистой и хорошо выглядит. Вот продукты, […]

Здоровье

Ключ к здоровым глазам лежит не только в образе жизни, но и в сбалансированном питании. В рационе должны быть молочные продукты, овощи, фрукты и разнообразие […]

Здоровье

Кажется, для того, чтобы увеличить свой IQ, стоит больше читать, а не есть. Не совсем. Во время повышенных умственных нагрузок мозгу особенно важно получать вещества, […]

Здоровье

Кетодиета с жестким ограничением углеводов в последние годы набирает популярность. Она помогает людям эффективно сбросить лишние килограммы, но, как показал отчет, опубликованный в журнале Frontiers […]

Здоровье

Современный человек потребляет мало жидкости. Отсюда и головные боли, и проблемы с пищеварением, и сухая кожа. Многие ошибочно считают, что чай, кофе, бульон – это […]

Еда

В рационе человека прослеживается тенденция к увеличению потребления сладких и жирных продуктов. Именно их обилие становится причиной сбоев в работе печени, считает врач-диетолог Анжелика Дюваль. […]

apple

“Кто владеет информацией – тот владеет миром”. Сегодня афоризм, произнесенный Натаном Ротшильдом в 19 веке, полностью отражает суть цифрового общества. Персональные данные, коммерческая информация, банковские […]

Здоровье

В чем суть питания антиэйдж? Оно основано на действии тех веществ, которые тело использует для самовосстановления. Причем, проявляется это не только внешне, когда мы видим, […]