Разделы:

ochistka organizma

Здоровье

Диетолог указала на явные признаки истощения организма

472

18:00, 27 Апрель 2021

Change

Найбільш цікаві новини

Диетолог Кларисса Ленхерр перечислила несколько признаков, по которым можно распознать истощение организма от хронической усталости. Ее слова приводит британский портал Express.

Читайте также Родителям, которые довели трехлетнего мальчика до истощения, объявили о подозрении

Первый признак, как отметила врач, — это изменения в настроении. Человека могут преследовать отстраненность, тревожность или депрессия. Другой важный признак — это усталость, не проходящая даже после полноценного сна, подчеркнула Ленхерр.

Кроме того, истощенному от усталости человеку становится сложно концентрироваться, думать и рассуждать, у него возникает так называемый «мозговой туман», отметила специалист.

Об истощении могут говорить резкие колебания веса, которые возникают из-за переутомления. Признаки недуга можно обнаружить и на коже. По словам диетолога, беспокоиться стоит, если кожа стала сухой и тусклой.

Loading...

Читайте также