Разделы:

Семейная жизнь делает людей толще

Здоровье

Семейная жизнь делает людей толще – научное исследование

940

18:28, 6 Июль 2018

Раздел "Здоровье"

Интересные, развлекательные и полезные статьи о здоровье.

Свадьба сыграна, гости разошлись, и молодожены начинают … набирать вес. К такому выводу пришли ученые из Базельского университета в Швейцарии.

Семейная жизнь делает людей толщеСогласно данным исследования, опубликованным в журнале Social Science and Medicine, женатые люди имеют более высокий индекс массы тела (ИМТ), чем их холостые сверстники. Все из-за того, что брак делает рацион пар, как правило, более разнообразным и здоровым, но при этом способствует и набору веса.

Исследование показывает, что в среднем семейные пары на 2-3 кг тяжелее своих сверстников, не связанных узами брака.

Женатые пары часто меняют свои пищевые привычки  и начинают меньше занимаются спортом, а значит сжигают меньше калорий в процессе физической активности.

В итоге можно сделать неутешительный вывод: семейные пары осознанно едят больше и лучше, забывают о том, что для баланса нужно еще и побольше двигаться. В результате они набирают лишние килограммы.

Не стоит напоминать, что лишний вес повышает риск развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний, а с проблемой ожирения ежегодно сталкивается все больше и больше людей по всему миру.

Поэтому следить за собой нужно не только во время холостой жизни, но и в браке – ведь это ваше здоровье.

Читайте также:

6 принципов долголетия от великого Александра Богомольца

5 мотивирующих видео, которые поднимут вас с дивана

Женщинам нужно спать дольше, чем мужчинам – научное исследование

Загрузка...

Читайте также

Загрузка...