Об этом пишет психолог Михаил Лабковский в Instagram.

Читайте также: Осенняя хандра: как держать в порядке здоровье и настроение

1. Делайте выводы

Психолог объясняет, что если вы постоянно убегаете с офисной работы, возможно, такая работа не для вас, возможно стоит попробовать себя во фрилансе.

Или же, когда на первом свидании мужчина говорит, что он не заинтересован в семье и детях, то вы не сможете его «переделать».

2. Выясните причину

Попробуйте понять, почему вы постоянно повторяете одни и те же сценарии. Лучше всего пойти к психологу и выяснить все.

3. Измените свое поведение

Если вы раньше терпели то, что вам не нравится, то попробуйте в следующий раз выразить свой протест. Открыто говорите: «Мне это не нравится», «Мне не комфортно».

Или же если вы давно хотите, чтобы вам подняли зарплату, то скажите об этом своему начальнику.