Разделы:

real_1576697272

Советы

Как правильно ухаживать за кожей зимой

79

14:20, 24 Декабрь 2019

Change

Найбільш цікаві новини

Сухость, шелушащиеся покраснения, бледность, стянутость – каждую зиму эти неприятности подстерегают кожу наших личик, даже если в остальное время она ведет себя вполне прилично. Конечно, бороться с ними можно и нужно, но главное – делать это правильно, чтобы не усугубить проблемы еще больше. В этой статье мы поделимся полезными советами, как уберечь лицо от вредного воздействия зимних «визитных карточек»: холода и сухого воздуха.

Для начала опровергнем почему-то очень распространенный миф о том, что зимой нельзя использовать никакие увлажняющие кремы. Мол, в их составе содержится вода, которая прямо в коже превратится в лед, а он, в свою очередь, начнет «разрывать» кожу изнутри. На самом деле вода содержится в любом креме. Что же касается именно зимнего ухода – кремы для него просто должны быть более насыщенными, чем легкие летние «увлажнялки». То есть, зимний крем должен быть В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ защитным и питательным, а уже ВО ВТОРУЮ – увлажняющим.

Очень важно, чтобы в нем содержались компоненты, способствующие удержанию влаги в коже – масла ши, виноградных косточек и зародышей пшеницы, витамин Е, керамиды и т. д.

А вот компоненты вроде гиалуроновой кислоты (вещества, «притягивающего» влагу) в зимнем креме не так актуальны, особенно если вы подолгу находитесь в отапливаемом помещении. Воздух в таких помещениях обычно очень сухой, гиалуронка не может «притянуть» из него влагу – и начинает тянуть ее из глубинных слоев вашей кожи, в результате чего кожный покров иссушается еще больше.

Именно поэтому некоторые женщины недоумевают: «я ведь пользуюсь хорошим увлажняющим кремом зимой, но кожа все равно сухая – почему?». Как видим, дело здесь совсем не в качестве крема, а всего лишь в несоответствии его состава зимнему периоду.

Ингредиенты зимних кремов: каких быть не должно?
Еще один признак по-настоящему качественного крема для зимы – отсутствие в его составе нефтехимических компонентов:

  • минерального масла – в списке ингредиентов оно обычно обозначается просто как Mineral oil;
  • вазелина – он может скрываться не только под словом Vaseline, но и Petrolatum (liquid), Petroleum oil и др. Вазелин тоже является продуктом нефтепереработки, а petroleum по-английски означает «нефть»;
  • синтетического парафина (жидкого или в виде парафинового масла) – Paraffin oil либо Paraffinum liquidum в перечне компонентов.

Все эти вещества можно назвать неоднозначными, поскольку они и вправду обеспечивают защиту от испарения влаги, однако при их частом применении кожа «забывает» о естественном восстановлении липидного барьера. В результате удержать в ней влагу становится возможным лишь при использовании средств с перечисленными нефтепродуктами, а без них она быстро становится сухой и стянутой.

Подходящие кремы для зимы
Эффективные средства зимнего ухода для разных типов кожи и на любой кошелек представлены во многих марках. Отметим некоторые из них:

  • украинская косметика Биокон, серия «Зимний уход»защитный крем для лица (хороший состав по очень приятной цене!). В этой серии также имеется крем для рук и бальзамы для губ – детский и «взрослый»;
  • корейская косметика Missha: крем Time Revolution Nutritious Cream – средство с богатейшим составом, борется с шелушениями, подтягивает овал лица, глубоко увлажняет и питает кожу;
  • французская аптечная косметика La Roche-Posay: защитные кремы серии Toleriane с увлажняющим и успокаивающим эффектами (например, Toleriane Riche для нормальной и комбинированной кожи), серии Nutritic и Hydraphase, термальная вода (ею можно пользоваться только находясь в помещении);
  • питательный дневной крем с SPF от Nivea – старой доброй немецкой марки. А еще – «классический» универсальный Nivea Creme в круглой металлической баночке синего цвета, любимый многими еще с советских времен. Формула этого крема хранится производителем в строгом секрете вот уже 80 лет, а использовать его можно не только для лица, но и для тела.

Между прочим, детская кожа нуждается в защите от мороза и холодного ветра не меньше, а то и больше, чем взрослая. Из детских кремов рекомендуем обратить внимание на зимний защитный Wind & Wetter Creme от Bübhen (да и мамам тоже не запрещается пользоваться этим кремом перед выходом на зимнюю прогулку с чадом). Крем относительно недорогой (от 90 грн. за 75 мл в разных аптеках), но очень действенный, как и многие другие товары от Бюбхен.

В идеале все уходовые средства для зимы подбираются индивидуально. Не стоит слепо следовать советам бьюти-блогеров! Любой крем для одной женщины может оказаться настоящей «зимней панацеей», а для другой – ужасной «замазкой», никак не впитывающейся в кожу и создающей на ней противный блеск. Внимательно следите за состоянием кожи и ее реакцией на то или иное средство – только так вы сможете подобрать что-то действительно работающее.

►ВАЖНО! Даже если крем подобран правильно, наносить его на лицо зимой следует минимум за 40 минут до выхода на улицу (особенно если температура «за бортом» 0оС и ниже). А еще лучше – за час.

Зимние полезности для кожи
На одних кремах, как говорится, свет клином не сошелся. Разумеется, они необходимы, но в дополнение к ним стоит взять на вооружение и такие рекомендации:

  1. Добавление в рацион жирных кислот Омега-3 и -6, витаминов D и С, лютеина. Также можно принимать «женский витамин» токоферол – витамин Е (например, по 100 мг ежедневно в течение месяца или по 50 мг в день всю зиму – но, конечно, лучше предварительно проконсультироваться с врачом).
  2. Поддержание в помещении достаточной влажности – не менее 40–50%. Для этого дома (да и на работе) можно завести увлажнитель воздуха. В отопительный сезон воздух становится очень сухим, что крайне негативно влияет не только на кожу, но и на волосы – они пересушиваются, становятся тусклыми, начинают электризоваться. Бытовой увлажнитель прекрасно справляется с этими проблемами.
  3. Отказ от слишком горячих ванн и душей (и, разумеется, горячих умываний лица). Вообще старайтесь в зимний период уделять этим водным процедурам не более 5–7 минут, так как водопроводная вода – любая, но горячая особенно – очень сушит кожу. После ванны/душа или умывания обязательно наносите увлажняющий крем. Кстати, средство для умывания зимой можно сменить на более мягкое – например, с маркировкой «для чувствительной кожи» (если в теплое время года вы пользуетесь другой).

Кроме того, в качестве дополнительного ухода за лицом используйте маски и сыворотки, делайте косметические массажи. Также зима с ее «малоактивным» солнцем – очень подходящий период для различных химических и кислотных пилингов (только не забывайте о достаточном увлажнении кожи, ведь большинство пилингов заметно иссушают ее, а зимой это особенно опасно).

Вот такие несложные, но действенные советы. Обязательно воспользуйтесь ими, если не пользовались раньше – и этой зимой ваша кожа будет чувствовать себя гораздо лучше, чем прошлой :)

Теги:

Loading...
Загрузка...

Читайте также

Загрузка...