Разделы:

Portrait of a pretty mature woman with copy space

Здоровье

Американские ученые рассказали, как продлить молодость

584

20:00, 18 Октябрь 2018

Change

Найбільш цікаві новини

Американские ученые из Научно-исследовательского института при детской больнице в Окленде установили, как нужно питаться, чтобы увеличить продолжительность жизни.

Об этом говорится в исследовании, которое опубликовали на MedicalXpress.

Исследователи утверждают, что жители развитых стран имеют дефицит одного или несколько витаминов. И несмотря на то, что эта недостаточность не столь сильна, она может повлиять на продолжительность жизни.

Ученые отмечают, что витамин D, омега-3 насыщенные кислоты и магний являются необходимыми компонентами ферментов, участвующих в восстановлении ДНК. Эти вещества обеспечивают здоровье кровеносных сосудов и предотвращают окислительный стресс.

8

Дефицит этих витаминов и минералов заставляет организм тратить их ограниченное количество на поддержание жизненно важных функций и репродуктивного здоровья путем других нужд.

Хроническая нехватка витамина К и селена может ухудшить здоровье артерий, из-за чего увеличивается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

 

Подписывайтесь на CHANGEUA в facebook

Загрузка...

Читайте также

Загрузка...