Разделы:

Здоров`я

11:00, 25 Август 2018

248

Біологи назвали найкориснішу водорість для організму людини (ВІДЕО)

РАНОК З ІНТЕРОМ

Самое важное и актуальное — в программе «РАНОК З ІНТЕРОМ» по будням с 7 до 10 утра на телеканале «Интер» .

Безсмертна водорість — так називають спіруліну.

Це єдина у світі мікроводорість, яка має у складі вітаміни та мікроелементи навіть після термообробки. Прихильники здорового способу життя вважають спіруліну супер-їжею і панацеєю чи не від усіх хвороб.

  • 10 г спіруліни (рекомендована до вживання доза) містить в 5 разів більше добової норми вітаміну В12, в 4 рази більше вітаміну А, 83% – необхідної норми заліза, 30% – вітаміну В2, 25% – вітаміну В1.
  • спіруліна – продукт з величезною концентрацією білка, білки складають 65 – 71% від ваги водорості (пивні дріжджі – близько 50% і соя – приблизно 35%).
  • водорость містить незамінні амінокислоти (незамінні – не синтезуються в організмі людини). Це єдиний рослинний продукт, білки якого містять весь повний набір амінокислот в необхідних пропорціях, включно з 8 незамінними.
  • вуглеводи, що містяться в кількості 10-15% від загальної ваги в спіруліні, добре засвоюються і не мають негативного впливу на підшлункову залозу.
  • спіруліна містить майже всі види вітамінів, крім двох: вітамін С і D.
  • спіруліна – найбагатший з відомих джерел вітамінів А, В12, Е і F.
  • у спіруліни в 5 разів більше заліза, ніж в пивних дріжджах або кропі.
  • водорість містить селен і германій – антиоксиданті речовини, які перешкоджають розвитку раку.

Журналісти програми «Ранок з Інтером» побували на українській фабриці, де вирощують супер-рослину.

Нагадаємо Исследование: красные водоросли убивают черепах и вызывают астму

 

Загрузка...

Читайте также

Загрузка...