Разделы:

elektronnie sigareti

Здоровье

Диета после сигарет: как сохранить вес, бросив курить

623

18:00, 1 Январь 2020

Change

Найбільш цікаві новини

Бросив курить, можно сохранить вес, если знать, как реагирует организм на отказ от никотина.

Об этом сообщили врачи, передают Актуальные новости.

По мнению экспертов, во время курения организм реагирует на никотин как на стимулятор, возбудитель. Создается иллюзия, что организм заряжается энергией от каждой сигареты.

Если человек бросает курить, то он лишает мозг такого «стимулятора».

Читайте также Как сохранить стройность до глубокой старости: названы секреты питания китайцев

И чтобы восполнить недостаток источника возбуждения, мозг заполняет этот пробел эффектом от сладкой или жирной пищи.

Отметим, что жирная и сладкая пища при определенной привычке к ним стимулируют зоны мозга, отвечающие за удовольствие. Поэтому люди после отказа от курения начинают есть много сладкого или жирного: это уловка мозга, направленная на поиск удовольствий вместо сигареты.

Loading...

Читайте также