Разделы:

jeltok yaica

Еда

Диетолог назвал продукт, помогающий быстро сбросить лишний вес

5974

17:00, 17 Октябрь 2021

Change

Найбільш цікаві новини

При похудении можно смело включить в рацион питания яйца.

Об этом  считает испанский диетолог Айтор Санчес.

Читайте также Какой продукт поможет худеть без голода

Он заявил, что данный продукт не обладает особенными свойствами, связанными с избавлением от лишнего веса.

Однако яйца связаны с более низкими показателями избыточного веса и ожирения.

В частности, человек может долго чувствовать насыщение после употребления белковых продуктов. Так, яйца рекомендуется есть на завтрак, чтобы обеспечить продуктивное начало дня. Кроме того, в продукте присутствуют питательные вещества, оказывающие пользу организму.

Loading...

Читайте также

Ми використовуємо cookies, щоб проаналізувати та покращити роботу нашого сайту, персоналізувати рекламу. Продовжуючи відвідування сайту, ви надаєте згоду на використання cookies та погоджуєтесь з Політикою конфіденційності.