Разделы:

kofe

Здоровье

Диетолог рассказал, можно ли пить кофе худеющим

514

11:30, 9 Март 2020

Change

Найбільш цікаві новини

Слово «диета» хорошо знакомо представительницам прекрасного пола, которые поддерживают стройную фигуру.

Украинский диетолог Светлана Фус на своей страничке в Instagram ответила на вопрос, который волнует многих, нужно ли отказываться от кофе, если худеешь.

Для начала диетолог уточнила, можно ли вообще набрать вес, употребляя кофе.

Фус считает, что нет, если пить кофе без добавок.

Читайте также: Эксперты рассказали о вреде и пользе кофе с молоком

Под добавками диетолог подразумевает сахар и молоко.

Но опять-таки, если злоупотреблять этим напитком — здоровья он вам не прибавит. Пары чашек кофе в день будет более чем достаточно. Так что всему нужно знать меру.

Loading...

Читайте также