Разделы:

chem_polezna_khurma

Еда

Диетологи рассказали, кому может навредить употребление хурмы

241

19:00, 7 Сентябрь 2020

Change

Найбільш цікаві новини

При некоторых хронических нарушениях употребление хурмы может навредить – это, например, касается людей с проблемами мочевого пузыря, рассказывают врачи-диетологи.

Об этом пишут СМИ.

Специалисты пояснили, что хурма, богатая минералом калием, может давать мочегонный эффект. Поэтому в случае камней в почках, патологий мочевого пузыря увлекаться ягодой не стоит, чтобы не навредить организму. Людям, имеющим данные нарушения, можно употреблять не более одного плода хурмы в день.

Читайте также Врачи рассказали, как ежедневное употребление хурмы поможет решить целый ряд проблем со здоровьем

Кроме того, хурма обладает свойством усиливать секрецию желудочного и панкреатического соков. Учитывая это, ягоду нужно с большой осторожностью употреблять при имеющихся проблемах с поджелудочной железой, отмечают диетологи.

Также вредно есть хурму сразу после основного приема пищи (особенно если он содержал мясное блюдо) во избежание метеоризма и расстройства. Не нужно лакомиться ягодой на ночь, иначе ее углеводы будут превращаться в жир. Еще одна опасность – поедание хурмы натощак. Она содержит большое количество пектина и дубильной кислоты, способствующих образованию желудочного камня.

«Любителям хурмы после приема пищи нужно выдерживать паузу в час-полтора», — рассказывают врачи.

Loading...

Читайте также