Разделы:

kofe

Здоровье

Диетологи рассказали о вреде употребления кофе в жару

261

18:00, 8 Июль 2020

Change

Найбільш цікаві новини

О вредных и полезных свойствах кофе написано не мало. Эксперты уверяют, что в умеренных дозах этот напиток благоприятно действует на организм.

Об этом пишут СМИ.

Однако, в летний период с ним нужно быть поосторожнее. В чем же причина?

Читайте также Названі корисні напої, які бадьорять краще за кофеїн

Диетологи объясняют, что в жару необходимо отказаться от кофе, потому что он плохо влияет на работу сердечно-сосудистой системы. Палящее солнце и духота и так серьезно нагружают организм, если ко всему этому добавить еще и кофе, то сосуды могут не перенести подобного удара.

Помимо этого, бодрящий напиток обладает мочегонным действием, а значит быстро выводит жидкость из организма. Но в условиях жары это свойство превращается в отрицательное.

В летний сезон человек и так теряет много жидкости, в большей части из-за усиленного потоотделения, так что употребление кофе лишь усугубляет ситуацию. Этот напиток может привести к обезвоживанию, а это грозит ухудшением самочувствия, в частности тепловым ударом. Все это может привести к печальным последствиям.

Особенно от употребления кофе летом диетологи предостерегают пожилых людей.

Loading...

Читайте также