Разделы:

alkogol

Здоровье

Эксперты рассказали, как правильно подобрать алкоголь

868

22:00, 22 Апрель 2021

Change

Найбільш цікаві новини

Алкоголь — это незаменимый элемент новогодних праздников. От такого напитка можно «набрать» несколько лишних килограммов. Так как же правильно пить, чтобы не толстеть.

Необходимо пить правильный алкоголь

Откажитесь от сладких вин, пива и коктейлей, поскольку они имеют в составе пустые углеводы. Сухое вино, ром, текила, виски и даже водка — это хороший вариант, так как в них очень мало калорий и углеводов.

Ешьте белок

Белок усиливает чувство насыщения, поэтому такие белковые продукты уменьшают риск метаболического синдрома.

Читайте также: Назван вид алкоголя, который вызывает агрессию

Loading...

Читайте также