Разделы:

cukini

Здоров`я

Фахівці назвали продукти, які руйнують зубну емаль

418

22:30, 26 Ноябрь 2018

Change

Найбільш цікаві новини

Стоматологи наполегливо рекомендують їсти більше яблук, а також прибрати зі свого раціону ці продукти, адже вони негативно впливають на зубну емаль.

Раніше ми повідомляли: Как правильно чистить зубы: хитрости, которых вы могли не знать

Кабачки, болгарський перець, патисони та щавель – це продукти, які руйнують вашу зубну емаль. Принаймні до такого висновку прийшла група міжнародних стоматологів, які оцінювали вплив овочів на здоров’я людини.

У перелічених продуктах міститься найбільше органічних кислот, які з часом можуть роз’їдати зубну емаль та призводити до руйнування всього зубного скелета. За словами фахівців, найбільш небезпечними є цукіні та спаржа.

Цими продуктами краще не зловживати - фото 291152

Як відзначають лікарі, оскільки більшість перелічених овочів користуються шаленою популярністю серед любителів здорового харчування, і у людей, які стежать за правильним харчуванням, рекомендується після їжі полоскати рот, щоб прибрати зайву кількість кислот.

Також фахівці рекомендують вживати якомога більше яблук, адже саме яблучна кислота, яка входить до складу цього фрукта, робить емаль міцнішою та позитивно впливає на здоров’я ротової порожнини.

Підписуйтесь на CHANGEUA в facebook

Загрузка...

Читайте также

Загрузка...