Насморк — опасный синдром воспаления слизистой носа, который регулярно может проявляться в зимнее время года. Врачи перечислили самые простые способы борьбы с насморком. Так, лечить ринит необходимо в любом случае, даже если отсутствуют другие симптомы простуды и температура, пишет «Женский мир».

В первую очередь медики советуют соблюдать постельный режим. Если же такой возможности нет, то нужно как можно чаще увлажнять и проветривать помещение. Это замедлит размножения бактерий и вирусов, для которых сухость и пыль является благоприятной средой.

Также врачи рекомендуют избегать поездок в общественном транспорте. Чтобы быстрее распрощаться с насморком, следует регулярно полоскать нос раствором соли.

Читайте также: Названы привычки, которые ускоряют старение лица женщины