Разделы:

eda

Еда

Какие продукты не должны быть в одной тарелке

513

7:30, 6 Июль 2020

Change

Найбільш цікаві новини

Эксперты по питанию объяснили, какие продукты сочетать все же не стоит.

Специалисты отмечают, что совместное их употребление может вызвать весьма негативные последствия. В один из таких тандемов вошли мясо и картофель. Сочетание для россиян весьма привычное, но не удачное. Данный дуэт угнетающе действует на метаболизм. В результате у человека возникает тяжесть в желудке и метеоризм.

Читайте также Список продуктов, которые нужно избегать при акне

Не стоит совмещать картофель и с томатами — получите усталость и тяжесть, отмечают эксперты.

Не рекомендуют специалисты и совместное употребление йогурта и фруктов. Все дело в том, что фруктоза может вступить в реакцию с бактериями, содержащимися в йогурте. Как итог, может возникнуть аллергическая реакция.

Ну и последнее опасное сочетание — молоко и злаки. Данные продукты содержат быстрые углеводы, а вот их тандем способен спровоцировать скачок сахара в крови.

Loading...

Читайте также