Разделы:

goroshek

Еда

Какой продукт защитит организм от рака и улучшит память

161

21:00, 4 Июль 2020

Change

Найбільш цікаві новини

Ученые назвали простой и популярный продукт, защищающий от рака и улучшающий память.

Об этом сообщает Lenta.ru со ссылкой на доктора медицинских наук Михаила Гинзбурга.

Читайте также Назван продукт, затрудняющий похудение

Специалист из Самарского НИИ диетологии и диетотерапии утверждает, что обычный горох обладает огромным спектром полезных свойств. По словам ученого, белок и кремний в составе продукта участвуют в синтезе коллагена и эластина. Эти вещества важны для омоложения кожи, укрепления костей и суставов.

Горох можно использовать для профилактики онкологических заболеваний, а наличие никотиновой кислоты защищает стенки сосудов и важно для профилактики возрастных заболеваний.

Витамин B1 положительно влияет на центральную нервную систему и головной мозг. Низкая калорийность продукта и наличие растительных белков помогает похудеть.

Из минусов гороха специалист назвал метеоризм, но отметил, что регулярное употребление бобовых уменьшают такой эффект.

Loading...

Читайте также