Разделы:

chipsi

Еда

Медик назвала наименее вредные для здоровья чипсы

269

20:30, 27 Август 2021

Change

Найбільш цікаві новини

Врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Наталья Круглова рассказала какие чипсы можно есть без вреда для здоровья.

Об этом сообщает RT.

Читайте также Диетологи назвали самые вредные продукты для завтрака

Эксперт посоветовала  покупать чипсы, которые во время приготовления запекали, а не жарили в масле.

По словам Кругловой, замена соли натуральными специями — чесноком и пряными травами — тоже сделает продукт полезнее.

«Сейчас продаются также овощные чипсы — из свеклы, сухой моркови, морской капусты, причем они не жареные, а сушеные. Готовятся без добавления масла и содержат не так много соли. Это будет здоровой альтернативой для любителей чипсов», — подчеркнула диетолог.

При этом специалист отметила, что картофельные чипсы в любом виде нельзя назвать продуктом для ежедневного употребления.

Loading...

Читайте также