Разделы:

chornosliv

Медицина

Медики доказали користь чорносливу для серця

9

10:00, 5 Январь 2022

Change

Найбільш цікаві новини

Цей продукт є хорошим джерелом калію, кальцію, магнію, цинку, пектину, клітковини – всі ці речовини із сухофруктів добре засвоюються. Калій і кальцій роблять чорнослив корисним для людей із проблемами серцево-судинної системи, зокрема, з порушеннями серцевого ритму, пише stiralkovich.

П’ять-шість штук чорносливу на день покращать фактори ризику серцевих захворювань та запалень, тому чорнослив має бути постійно у вашому раціоні, кажуть дослідники. Чорнослив не просто допоможе травленню, він також збереже кістки і запобігає серцевим захворюванням.

Однак чорнослив не рекомендують вживати матерям, що годують. Річ у тому, що у немовлят речовини, що містяться в цьому продукті, можуть викликати діарею і здуття живота.

Раніше ми писали про те, що медики объяснили причины постоянной усталости.

Loading...

Читайте также

Ми використовуємо cookies, щоб проаналізувати та покращити роботу нашого сайту, персоналізувати рекламу. Продовжуючи відвідування сайту, ви надаєте згоду на використання cookies та погоджуєтесь з Політикою конфіденційності.