Разделы:

son

Здоровье

Названа самая безопасная поза для сна

1556

10:00, 1 Июнь 2020

Change

Найбільш цікаві новини

Известный кардиолог Валерий Садовой рассказал, какие позы для сна являются самыми безопасными, а какие могут вызвать серьезные проблемы для организма.

По мнению врача самая безопасная поза для сна — на спине. А если вы любите спать на боку, то можете заработать проблемы с позвоночником. Любителям спать на животе стоит хорошо подумать, ведь во время такого сна повышается внутрибрюшное давление.

Читайте также Науковці розповіли, для кого може бути корисним денний сон

Также врач отметил, что спать сидя — это самое опасное занятие. Такая поза плохо влияет на сердце, из-за нее возникают отеки, а в дальнейшем это приводит к тромбозам и расширению вен.

Loading...

Читайте также