Разделы:

brokkoli

Здоров`я

Названий овоч, який здатен зняти біль у суглобах

1399

20:30, 17 Июль 2021

Change

Найбільш цікаві новини

Медики визначили овоч, який необхідно додати в раціон, щоб полегшити біль у суглобах і збагатити організм корисними речовинами.

Якщо хвороба прогресує, тоді візит до лікаря відкладати не можна. Але якщо біль турбує періодично, то зняти його можна за допомогою вживання броколі, пише maximum.fm

Цей овоч багатий на вітаміни В1, В2, С, РР і Е, а також магній, фосфор і кальцій. Ще він містить антиоксиданти, які захищають організм від різних захворювань. У цьому овочі також багато рослинних сполук, які мають сильну протизапальну дію, завдяки чому можна зняти біль в суглобах, пов’язаних з порушеннями в кістках людини і причину таких хвороб як артроз і остеоартрит.

Вітамін С і бета-каротин, що входять до складу броколі, зміцнюють імунітет, а клітковина покращує травлення, запобігаючи здуття живота і діарею.

Читайте також: Какие крахмалистые продукты сильно замедляют процесс похудения

Теги:

Loading...

Читайте также