Разделы:

kakao

Здоровье

Названо средство для уменьшения аппетита и улучшения тонуса кожи

1649

21:30, 4 Март 2020

Change

Найбільш цікаві новини

Какао в виде горячего шоколада или в шоколадной плитке оказывает очень положительное воздействие на тонус кожи и снижает аппетит.

Об этом в Сети сообщил врач Андрей Беловешкин.

«Какао уменьшает аппетит и риск переедания. Какао увеличивает чувствительность к инсулину и снижает риск диабета», — говорит врач.

Читайте также Названо средство для улучшения памяти

А.Беловешкин, ссылаясь на исследование воздействия какао на организм человека, также отмечает, что какао улучшает работу нервной системы.

Что важно знать людям, которые заботятся о своем здоровье — флавоноиды в какао предотвращают гибель нейронов, снижая эксайтотоксичность. Нейрон — электрически возбудимая клетка, которая обрабатывает, хранит и передает информацию с помощью электрических и химических сигналов.

В ходе исследований было доказано, что пожилые люди, выпивавшие две чашки какао без сахара, демонстрировали улучшение мозгового кровообращения и лучшие результаты тестов.

Также какао помогает и коже – снижает чувствительность к ультрафиолету. 12 недель обычного потребления какао на 25% снижает чувствительность к ультрафиолету, а высокое потребление — еще больше, то может снизить почти в 2 раза.

Кроме того, какао в рационе увеличивает кровоток в дерме и улучшает насыщение кожи кислородом.

Также важно знать, что какао улучшает остроту зрения и способность различать контрастные цвета, добавил врач А.Беловешкин.

Loading...

Читайте также