Разделы:

infarkt

Еда

Названы причины, провоцирующие инфаркт у молодых людей

207

16:30, 13 Август 2021

Change

Найбільш цікаві новини

Врач-кардиолог Юрий Конев утверждает, что нездоровое питание является одним из главных факторов, влияющих на развитие инфаркта у молодых людей.

Об этом сообщают СМИ.

По словам доктора, именно вредная пища, которой часто злоупотребляют молодые люди, в частности, фастфуд, сильно повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Эксперт при этом отмечает, что лучшим вариантом для профилактики образования атеросклероза является средиземноморская диета.

Читайте также Ученые назвали группу крови, которая более всего подвержена инфаркту

Он также добавил, что стоит употреблять не менее 400 граммов зелени, овощей и фруктов ежедневно.

Среди других факторов развития инфаркта в молодости специалист выделил такие:

малоподвижный образ жизни,

нарушенный режим труда и отдыха.

Кардиолог отметил, что молодые люди довольно часто не спят (или мало спят) по ночам, а именно в темное время суток происходит выработка «плохого» холестерина. Он является причиной появления атеросклероза.

Loading...

Читайте также