Разделы:

chervone miaso

Еда

Названы вредные для почек продукты

659

10:45, 8 Сентябрь 2021

Change

Найбільш цікаві новини

Известный телеведущий и врач Александр Мясников перечислили продукты питания, которые могут приводить к образованию камней в почках.

Читайте также Медики назвали продукт, помогающий снизить симптомы менопаузы

Об этом сообщает Lenta.ru.

По словам медика, риск возникновения такого недуга повышается из-за животных жиров и белков, содержащихся в том числе и в красном мясе. Кроме того, камнеобразование провоцирует употребление зелени и шпината, так как эти продукты повышают уровень солей и эфиров щавелевой кислоты – оксалатов – в крови человека.

Отмечается также, что опасность для почек представляет употребление алкоголя и газированной воды.

Мясников уточнил, что снизить вероятность камнеобразования поможет употребление чая, кофе и клюквенного сока. Также рекомендуется для снижения риска камней в почках придерживаться средиземноморской диеты, предполагающей включение в рацион питания фруктов, овощей, рыбы и умеренного количества молочной продукции.

Loading...

Читайте также