Разделы:

nochnye koshmari

Еда

Острая пища может вызвать ночные кошмары

323

8:00, 23 Июнь 2020

Change

Найбільш цікаві новини

Исследователи заявили о том, что острая пища, которую мы съедаем прежде чем отправиться в постель, может вызвать ночные кошмары.

Об этом пишут СМИ.

Медики объясняют это тем, что в результате ночных набегов на холодильник ускоряется обмен веществ в нашем организме и повышается его температура. Все это приводит к тому, что мозг начинает активнее работать. Причем, как правило, во время фазы быстрого сна, когда люди видят сновидения.

Читайте также Вкусная пища опасна для мозга — ученые

Исследователи провели эксперимент, в котором участвовали почти 400 человек. Почти 8,5% участников исследования заявили, что видели кошмары благодаря пище.

Эксперты советуют не увлекаться перед сном острой и тяжелой едой. Некоторые ученые отмечают, что кроме острого и жирного ночные кошмары могут быть вызваны молочными продуктами.

Как объясняют специалисты, некоторые люди особенно чувствительны к химическому составу определенных продуктов.

Теги: ,

Loading...

Читайте также

Ми використовуємо cookies, щоб проаналізувати та покращити роботу нашого сайту, персоналізувати рекламу. Продовжуючи відвідування сайту, ви надаєте згоду на використання cookies та погоджуєтесь з Політикою конфіденційності.