Разделы:

chay

Здоровье

От гриппа и простуды: готовим лечебный имбирный чай с апельсинами и медом

668

8:30, 8 Ноябрь 2018

Change

Найбільш цікаві новини

imgonline-com-ua-Resize-QuhpkaCUxPTWcy3

Ароматный согревающий чай с апельсинами, медом и пряностями идеален для осени. Он станет отличным помощником в лечении ОРВИ и гриппа, профилактике болезней сердца и борьбе с лишним весом.

Лечебный имбирно-апельсиновый чай

Ингредиенты на 2 порции:

  • Кусочек имбиря длиной 2.5 см
  • Мед – по вкусу
  • Сок половины апельсина
  • 1/2 палочки корицы
  • Звездочка бадьяна
  • Несколько коробочек кардамона
  • 2.5 стакана воды

    Рецепт приготовления:

    1. Доведите 2 1/2 стакана воды до кипения в небольшом сотейнике.
    2. Добавьте нарезанный корень имбиря, палочку корицы, звездочку бадьяна и семена кардамона, раздавленные плоской стороной ножа.
    3. Кипятите на слабом огне в течение 5-7 минут. Процедите, чтобы убрать специи.
    4. Добавьте свежевыжатый апельсиновый сок и мед по вкусу.
    5. Перелейте имбирный чай в жаропрочные стаканы и немедленно подавайте, по желанию добавив тонкие кружочки апельсина.

    На заметку: чем дольше вы будете кипятить специи, тем более пряным получится чай. Мед придает имбирному напитку сладость, а апельсиновый фреш – приятный свежий вкус и аромат.

     Смотрите также Исследователи рассказали, действительно ли сауна полезна для здоровья

Loading...

Читайте также

Ми використовуємо cookies, щоб проаналізувати та покращити роботу нашого сайту, персоналізувати рекламу. Продовжуючи відвідування сайту, ви надаєте згоду на використання cookies та погоджуєтесь з Політикою конфіденційності.