Разделы:

yaica

Здоровье

Почему некоторым людям нельзя есть яйца — диетологи

1305

15:30, 29 Март 2021

Change

Найбільш цікаві новини

Яйца полезны для организма. Они содержат белки и антиоксиданты. Кроме того, они легки в приготовлении. Однако стоит помнить, что далеко не всем они будут полезны.

Тем, кто на диете

Если вы придерживаетесь диеты, то яйца — продукт, про который вам желательно забыть. Желток очень плохо усваивается организмом, мешая вашему похудению.

Страдающим псориазом

При этом заболевании яйца могут спровоцировать сильнейшую аллергическую реакцию. И получится, что сытный завтрак только испортит весь день.

Читайте также: Речі, через які жінка набридає чоловікові

Людям с проблемами пищеварения

Помните, что если у вас есть болезни кишечника, желудка, можно съедать не более 2 желтков яиц, сваренных всмятку.

Людям с повышенным холестерином

Ученые подтверждают, что яйца значительно повышают содержание холестерина в крови.

Людям в возрасте

Яйца часто называют одним из продуктов старения. К тому же, о пользе этого продукта для людей старше 60 лет известно мало. Постарайтесь исключить из рациона по крайней мере белок.

Loading...

Читайте также