Разделы:

produktu dlia pohudienie

Здоровье

Похудеть к лету: назван напиток, помогающий избавиться от лишних кг

760

12:45, 8 Апрель 2019

Change

Найбільш цікаві новини

Многие люди находятся в поисках оптимального способа похудения, который позволил бы не тратить массу времени на тренировки в спортзале и не лишать себя любимых лакомств в рамках жесткой диеты. Недавно ученые объявили, что такой метод действительно существуют, однако он является нестандартным и подходит далеко не всем, сообщает Хроника.инфо

Так, эксперты в области красоты и здоровья утверждают, что употребление ледяной воды помогает успешно избавляться от лишних килограммов. Секрет успеха прост: организму приходится тратить гораздо больше калорий в таком случае.

Чтобы «переварить» холодную воду организму нужно ее согреть: требуется одна калория, чтобы поднять температуру одного грамма воды на один градус. Поднять её, как известно, необходимо до 36,6 градусов.

Читайте также: Врачи объяснили, как справиться с нарушениями сна

Однако при таком методе похудения все равно потребуется соблюдать общие правила здорового питания. Похудеть, запивая ледяной водой чипсы, шоколад и мороженое, в любом случае не выйдет.

Данный метод имеет противопоказания, он не подходит людям со многими заболеваниями и требует обязательной консультации специалиста.

Loading...

Читайте также