Разделы:

kofe

Еда

Популярний напій знижує ризик розвитку діабету 2-го типу

591

13:30, 16 Ноябрь 2018

Change

Найбільш цікаві новини

Дослідники з Інституту наукової інформації про каву (ISIC) з’ясували, що вживання кави напою сприяє зниженню ризику діабет 2-го типу.

Про це йдеться на сайті організації.

Кава знижує ризик розвитку діабету 2-го типу

Читайте також Краще, ніж чай: названо нові корисні властивості какао

Дослідники провели аналіз 30 досліджень, присвячених зв’язку кави і метаболічних захворювань. У них взяли участь понад мільйон осіб.

Вчені виявили, що вживання 3-4 чашок кави в день знижує ризик діабету 2-го типу на 25% як у жінок, так і у чоловіків. При цьому сприятливий ефект надає навіть кава без кофеїну.

На думку дослідників, кава володіє протизапальним, антиоксидантним ефектом. Цей напій може впливати на кишкову мікрофлору, а також сприяти спалюванню жиру.

Включаючи кофеїн, у каві присутні низка корисних речовин – кавова кислота, гідроксикоричні кислоти, трігонеллін (Trigonelline) і дітерпен, кафестол і кахвеол, які мають протизапальну дію.

Висновок вчених: вживання 3-5 чашок кави щодня знижує ризик розвитку діабету 2-го типу на 25%.

Загрузка...

Читайте также

Загрузка...