Разделы:

gubi

Здоров`я

Що робити, щоб губи не тріскали взимку

19

11:57, 2 Январь 2022

Change

Найбільш цікаві новини

Якщо ваші губи вже стали сухими і потріскалися, то спочатку необхідно знайти причину, чому це сталося, пише marieclaire.

Ви часто облизуєте губи. У деяких дівчат це стає звичкою. Слина як би вбирає в себе вологу і захисну жирову плівку, через що шкіра губ стає схильна до зовнішніх факторів: вітру, холоду, сухості, інфекцій. Ви п’єте дуже багато кави, а кофеїн зневоднює шкіру губ. Ви не закриваєте обличчя шарфом, коли ви на вулиці у холодну та вітряну погоду.

То що ж робити?

 

  • Поступово налагодьте водний баланс в організмі (пийте не менше 1,5 літра води на добу).
  • Скоригуйте раціон і зміцніть його продуктами, багатими на корисні жири і вітаміни: печінка тріски, рослинні олії, жирні сорти риби і морепродукти, цілозернові крупи, різні види насіння, яйця, свіжозаморожені ягоди і зелені овочі, а також зелень.
  • Зміцнюйте імунну систему гартуванням та повноцінним сном, позбавтеся причини, що призводить до необхідності дихати з відкритим ротом.
  • Застосовуйте на вулиці не блиски для губ, а гігієнічні помади з високим вмістом жирових компонентів.

Раніше ми писали про те, що ці речі категорично не можна залишати в машині взимку.

 

Loading...

Читайте также

Ми використовуємо cookies, щоб проаналізувати та покращити роботу нашого сайту, персоналізувати рекламу. Продовжуючи відвідування сайту, ви надаєте згоду на використання cookies та погоджуєтесь з Політикою конфіденційності.