Разделы:

Pasha

Здоровье

Сколько пасхального кулича можно сесть без вреда для здоровья

223

9:00, 29 Апрель 2019

Change

Найбільш цікаві новини

Антонина Стародубова, диетолог, предупреждает, что пасхальный кулич очень высококалорийный, и его употребление стоит ограничить, передает golos.ua.

Диетолог предупредила, что кулич содержит много углеводов, порой это 50% от его массы. 100 граммов содержит примерно 320 килокалорий.

В ВОЗ рассчитали оптимальную порцию кулича в день, чтобы не нанести вред здоровью.

Специалисты советуют съедать не более 200 граммов кулича. Лучше насладиться небольшим кусочком выпечки, чем переедать и вредить своему здоровью.

Читайте также: Антибиотики могут быть опасны для сердца

Диетолог напомнила, что люди, больные диабетом, должны ограничиться маленьким кусочком, ведь переизбыток сахара может привести к негативным последствиям для здоровья.

Loading...

Читайте также