Разделы:

deti voda

Здоровье

Составлен список самых полезных напитков

1630

9:00, 27 Апрель 2021

Change

Найбільш цікаві новини

По мнению специалистов, наиболее полезным напитком является обычная питьевая вода.

Об этом пишет Телеграф.

Она незаменима для здоровья тех, кто активно занимается спортом. Именно вода поможет быстро восстановить силы после напряженных занятий без побочных эффектов.

Читайте также Косметолог рассказала, когда мицеллярная вода может вредить коже

Эксперты уверены, что обычные спортивные напитки, которые в последние годы приобрели бешеную популярность, способны оказать неблагоприятное воздействие на организм. Несмотря на наличие всех необходимых спортсмену элементов в составе спортивного питания, добавки могут привести к значительным проблемам с весом и разрушению зубов.

Также специалисты предостерегают от употребления энергетических напитков. Высокая концентрация кофеина в энергетиках может обернуться для человека аритмией, расстройствами желудка и сильными головными болями.

Сообщается, что данные выводы исследователи смогли сделать по результатам масштабных наблюдений. В ходе опытов ученые тщательно анализировали воздействие каждого напитка на человеческий организм.

Loading...

Читайте также