Разделы:

kofe

Еда

Специи помогут сделать кофе более полезным

1741

12:30, 28 Апрель 2021

Change

Найбільш цікаві новини

Эти ингредиенты можно встретить практически на каждой кухне, они способны не только существенно улучшить и облагородить вкус кофе, но и сделать его полезным. Такой кофе действительно способен поднять настроение, улучшить работу сердца, насытить организм витаминами и антиоксидантами, утверждает ресурс Food & Мood.

Для здоровья сердца посыпьте кофе корицей. Корица содержит мощную дозу антиоксидантов, а также невероятно вкусна. Она использовалась как лекарственная пряность на протяжении тысяч лет.

Добавьте имбирь, чтобы предотвратить мышечную боль. Он содержит мощные антиоксидантные и противовоспалительные соединения. Имбирь не только способ уменишать мышечную боль, но еще и снижает уровень холестерина и улушает пищеварение. Чтобы послевкусие получилось слегка пряным, ароматным, добавьте немного тертого имбиря.

Добавьте в чашку кофе немного куркумы. Эта золотистая пряность известна своими многочисленными преимуществами для здоровья. Он лечит воспаление, помогает вывести токсины из печени и улучшает пищеварение.

Добавьте в кофе немного какао. Это один из самых мощных антиоксидантов и крупнейший источник растительного железа. Это также полезно для вашего сердца. Положите в чашку кофе 1 столовую ложку сырого какао и перемешайте. Будьте осторожны, не используйте какао, подслащенное сахаром, чтобы не сделать кофе более калорийным и неприятно-сладким.

Ранее мы писали, как влияет кофеин на организм человека.

Теги: ,

Loading...

Читайте также