Разделы:

kefir

Еда

Стало известно, кому нельзя пить кефир

1562

22:00, 26 Май 2020

Change

Найбільш цікаві новини

Некоторым людям из-за их особенностей здоровья нельзя пить кефир.

Диетолог Светлана Соломеина в беседе с Е1.ru рассказала, кому нельзя пить кефир.

Читайте также Кому нельзя пить кефир на ночь

По ее словам, этот продукт противопоказан людям с язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки. Кроме того, отказаться от кефира следует людям с гиперацидным гастритом или панкреатитом.

Диетолог также развеяла миф о пользе кефира для желающих сбросить лишний вес.

«Продукты с низким гликемическим индексом могут резко повышать инсулиновый индекс, и жир не будет сжигаться», — рассказала Соломеина.

Тем, кому кефир не противопоказан, врач рекомендовала выпивать не более двух стаканов в день.

Loading...

Читайте также