Разделы:

1402650118

Здоровье

Тахикардию можно остановить за одну минуту — эксперты

503

7:30, 5 Октябрь 2018

Change

Найбільш цікаві новини

Ученые рассказали, что остановить тахикардию можно за одну минуту. По словам исследователей, в этом помогут два простых упражнения.

Специалисты рассказали, что чувство, когда сердце начинает биться не так, как обычно, возникает у каждого человека. В ходе своего исследования ученые попытались соединение выяснить, что поможет остановить тахикардию. Как оказалось, два простых упражнения способны помочь остановить тахикардию.

Первая упражнения — это погружение
При резком изменении температуры тела, сердцебиение человека замедляется. Именно поэтому при тахикардии специалисты рекомендуют набрать в чашку холодную воду, задержать дыхание и погрузить лицо в холодную воду на несколько секунд.

Маневр Вальсальвы
С помощью этой процедуры оказывается воздействие на блуждающий нерв, который контролирует частоту сердечных сокращений. Ученые рекомендуют сделать глубокий вдох, напрячь мышцы живота, зажать нос большим и указательным пальцем, закрыть рот и глаза. Затем стоит попробовать с закрытым носом и ртом сделать выдох, продолжая при этом напрягать пресс.

Исследователи отмечают, что данные упражнения можно использовать тогда, когда тахикардия сопровождается сильной болью в груди или острым ощущением нехватки воздуха

Загрузка...

Читайте также

Загрузка...