Разделы:

ris

Здоров`я

Ці продукти покращують роботу шлунка

177

17:00, 25 Ноябрь 2018

Change

Найбільш цікаві новини

Медики розповіли, що корисно їсти для нормальної роботи шлунка та хорошого самопочуття.

Якщо ви страждаєте від розладів шлунково-кишкового тракту, то варто бути обачними при виборі смаколиків для трапези. Ці продукти допоможуть нормалізувати роботу організму та відновити водний та сольовий баланс, повідомляє maximum.fm.

Раніше ми повідомляли: Нестандартні поради для покращення роботи мозку

Курячий бульйон

Часто саме цю страву радять при різноманітних захворювань, адже вона допомагає травній системі нормально працювати, а також виводить токсини. До того ж, організм отримує нові сили для функціонування.

Рис для покращення травлення - фото 290516

Рис для покращення травлення

Рис

Простий варений рис здатен поглинути кислоти та гази, стабілізувавши діяльність шлунково-кишкового тракту.

Вівсянка

Вівсянка на воді без додатків не лише втамовує голод, а й покращує роботу органів травлення.

Йогурт для покращення травлення - фото 290528

Йогурт для покращення травлення

Натуральні йогурти та кефіри

Кисломолочні смаколики завдяки пробіотикам здатні відновити мікрофлору у кишківнику. Важливо також пам’ятати, що і в цьому випадку варто відновитись від добавок та підсолоджувачів.

Трав’яні чаї

Ромашковий час відзначається антибактеріальною дією, а м’ята — заспокійливою. Тому не варто відмовлятись від ароматних напоїв.

Чай для покращення травлення - фото 290529

Підписуйтесь на CHANGEUA в facebook

Загрузка...

Читайте также

Загрузка...