Разделы:

serdce

Здоровье

Ученые нашли способ улучшить здоровье сердца

130

19:30, 24 Сентябрь 2021

Change

Найбільш цікаві новини

О пользе физических упражнений для здоровья сердечно-сосудистой системы говорится много. Ученые из США и Японии провели новое исследование, чтобы понять, как влияют физические упражнения на сердечную мышцу – миокард. Они сосредоточились на изучении состояния здоровья при гипертрофии левого желудочка (ЛЖ) – распространенной патологии, которая характеризуется увеличением толщины стенки и массы ЛЖ.

Результаты исследования были опубликованы в журнале Circulation. Как отмечают в своей работе исследователи, лица с такой гипертрофией и повышенными уровнями кардиальных биомаркеров в среднем возрасте имеют повышенный риск развития сердечной недостаточности (СН) с сохраненной фракцией выброса (распространенный вариант СН).

В исследовании приняли участие 46 человек. Часть из них в течение года занималась высокоинтенсивными тренировками. 31 участник дошел до конца исследования. Средний возраст участников из тренировавшейся группы был 54 года ±6 лет. Как показало обследование, за год у них на 21% увеличилась максимальная нагрузка, а жесткость миокарда ЛЖ снизилась, в то время как в контрольной группе значимых изменений не произошло.

Читайте также Исследователи рассказали, как стресс вредит сердцу

Таким образом, заключают ученые, физические упражнения могут обеспечить защиту от будущего риска сердечной недостаточности.

На развитие сердечно-сосудистых заболеваний влияет множество факторов, начиная от образа жизни и заканчивая генетикой. Однако специалисты утверждают, что снизить риски и сохранить здоровье сердца могут простые способы.

Loading...

Читайте также