Разделы:

chernika

Здоровье

Ученые назвали уникальные свойства черники

203

21:00, 26 Февраль 2020

Change

Найбільш цікаві новини

Исследователи, работающие на базе университета Восточной Англии в Великобритании, уверены, что сахарный диабет и заболевания сердца способна предотвратить черника.

Об этом пишут СМИ.

Так, в ходе проведения исследования стало известно, что черника способна оказывать влияние на работу организма. В рамках предыдущих научных работ на эту тему удалось узнать, что у людей, в повседневном рационе которых присутствует черника, фиксировался меньший риск развития сахарного диабета и появления проблем с работой сердца.

Читайте также Эксперты назвали полезные свойства активированного угля, о которых вы не догадывались

Медики отметили, что это связано с тем, что в ягоде содержатся естественные соединения под названием антоцианины. Последние, в свою очередь, выступают флавоноидами (растительные молекулы, которые защищают сердце – ред.).

Эффект будет виден, если съесть около 150 граммов черники. Этого хватит, чтобы уменьшился риск развития заболеваний сердца на 15%.

Loading...

Читайте также