Разделы:

chaj s miatoj

Здоровье

Ученые открыли новые полезные свойства зеленого чая

443

12:00, 26 Август 2019

Change

Найбільш цікаві новини

Этот напиток положительно влияет на организм.

Врачи рассказали о новых свойствах зеленого чая и как он воздействует на работу организма, сообщает Happy News.

Во-первых, на 100 граммов сухого чая приходится более 20 граммов белка, 4 граммов углеводов, примерно 5 граммов жира.

Во-вторых, в готовом виде в этом горячем напитке содержится много витаминов и элементов, таких как кальций, магний, железо, фтор, фосфор, натрий, токоферолы, полифенолы, каротиноиды.

Читайте также: Диетологи определили самые полезные продукты для похудения

Что касается кофеина, то здесь очень важно обращать внимание на сорт чая: в одном его может быть очень мало, во втором — больше, чем в самом кофе.

Зеленый чай нормализует работу кровеносной системы, способствует жиросжиганию и налаживает работу метаболизма, поэтому его рекомендуют худеющим.

Кроме того, в данном напитке содержится много антиоксидантов, которые способствуют продлению молодости.

Loading...
Загрузка...

Читайте также

Загрузка...