Разделы:

Shoe shopping

Здоровье

Ученые рассказали, какая обувь больше всего вредит здоровью

2971

19:00, 6 Октябрь 2018

Change

Найбільш цікаві новини

Гарвардские ученые провели масштабное исследование и выяснили, что обувь на каблуках имеет худшее влияние на здоровье человека. Однако ученые рекомендуют чаще ходить на отдыхе босыми, чтобы лучше работали мышцы ног. Об этом сообщают на The Independent.

Читайте также: Врачи назвали очень полезную процедуру для здоровья

Один из авторов исследования Дэниэл Либерман выяснил, что амортизаторы и воздушные подушки в популярных моделях обуви, включая кроссовки, на самом деле вредят здоровью ног. Все потому, что амортизаторы, которые должны были бы обеспечивать покупателям комфорт и прочность во время ходьбы, на самом деле делают их слабыми и более уязвимыми к различным травмам.

Когда вы ходите в обуви, ваши мышцы работают хуже, чем, когда вы ходите босиком. Мягкие подошвы не дают возможности вашим ногам регулярно «тренироваться», в результате чего увеличивается риск травм и проблем со здоровьем ног,
– добавил Либерман.

Ученый отметил, что даже любимые кроссовки не слишком хорошее влияние на человеческое здоровье, однако оно все же лучше, чем каблуки. По его данным, кроме неудобства, обуви на высоких каблуках может полностью изменить структуру мышц и привести к серьезным проблемам в будущем.

Подписывайтесь на CHANGEUA в facebook

Загрузка...

Читайте также

Загрузка...