Разделы:

romashka

Еда

Ученые рассказали о пользе ромашкового чая

895

14:00, 4 Январь 2021

Change

Найбільш цікаві новини

Команда ученых из Великобритании и Японии пришла к выводу, что ромашковый чай не только обладает успокаивающими свойствами, но и важный для организма.

Читайте также Ученые высказались о пользе кокосового масла

Оказалось, что он позволяет уменьшить уровень глюкозы в крови, а также помогает бороться с осложнениями, которые приводят к диабету. Ранее уже было известно, что напитки из ромашки полезны для тех, кто страдает от депрессии, сердечно-сосудистых заболеваний, гипергликемии и других болезней.

К таким выводам специалисты пришли после исследования, в рамках которого испытуемые в течение трех недель ежедневно пили по 2 чашки ромашкового чая. Перед экспериментом и после они прошли обследование и сдали анализы. Выяснилось, что регулярное употребление чая позволило уменьшить уровень глюкозы почти на 25%.

Важно помнить, что ароматный ромашковый напиток лучше употреблять без сахара. Если же вам не хватает сладостей, то к чаю, когда он остынет, можно добавить немного меда.

Loading...

Читайте также