Разделы:

Pishhevye-dobavki

Здоровье

Ученые рассказали об обратном влиянии БАДов

1034

22:00, 23 Май 2020

Change

Найбільш цікаві новини

Согласно исследованию, опубликованному в Annals of Internal Medicine, адекватное потребление определенных питательных веществ из пищи связано с более низким уровнем смертности. Что же касается БАДов, то тут все наоборот.

Об этом пишут СМИ.

Читайте также Как ужин влияет на качество ночного отдыха

Исследователи изучили связь между едой, пищевыми добавками и смертью от всех причин среди более 30 000 взрослых. Результаты их работы показывают, что адекватное потребление витамина К, витамина А, магния, цинка и меди было связано с более низким риском смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, но только если они поступали с пищей, а не с добавками.

Было также обнаружено, что избыточное потребление кальция из добавок – более 1000 мг в день – связано с более высоким риском смерти от рака. Такое количество трудно получить с едой, но вполне возможно с добавками.

Loading...

Читайте также