Разделы:

pozdnij uzhyn

Здоровье

Учёные рассказали, чем опасны поздние ужины

40

18:00, 12 Ноябрь 2018

Change

Найбільш цікаві новини

Любителям поздно поесть грозят сердечно-сосудистые заболевания и диабет, уверены специалисты Американской кардиологической ассоциации. Поздние приёмы пищи и неправильный образ жизни нарушают биологические ритмы человека, так что у любителей поесть после шести вечера наблюдается повышенный уровень сахара и инсулина в крови, а также повышенное давление. Выводы учёных публикует журнал LiveScience.

Результат пошуку зображень за запитом "поздние ужины"

Читайте также Ученые предупредили об опасности зубной пасты

Медики проследили за здоровьем 12,7 тысячи человек от 18 до 76 лет: любители поесть перед сном оказались на 19% более склонны к развитию преддиабета и на 23% более подвержены развитию гипертонии.

Ранее американские кардиологи советовали заменить орехами любую вредную пищу и заявили, что регулярное употребление разнообразных орехов может предотвратить набор веса и улучшить сердечно-сосудистую систему.

Загрузка...

Читайте также

Загрузка...