Разделы:

alkogol

Здоровье

Врач назвала главные причины отказа от алкоголя

1144

14:30, 11 Январь 2021

Change

Найбільш цікаві новини

Врач Зухра Павлова озвучила ряд важных причин отказаться от употребления алкоголя навсегда. По словам медика, спиртные напитки никак не согласуются с принципами здорового образа жизни.

Об этом пишут СМИ.

Читайте также Медик объяснил связь алкоголя и лишнего веса

Во-первых, алкоголь повышает аппетит. После приема спиртного человек всегда ест больше, чем обычно. К тому же, эти напитки очень калорийны. В 100 граммах водки содержится 235 калорий, в таком же количестве ликера – около 320, а в пиве – 45, а его обычно пьют литрами.

Помимо этого с выпивкой в организм поступает определенное количество живых дрожжей, что тоже нехорошо. При этом алкоголь – токсичный продукт, который уменьшает детоксикационные ресурсы печени. Спиртные напитки также отрицательно влияют на микробиом кишечника. Помимо этого алкоголь повышает активность одних, и подавляет работу других ферментов, чем вносит неразбериху в обмен веществ.

Доктор отметила, что вообще не видит аргументов в пользу употребления алкоголя. Он лишь помогает наладить коммуникацию в некоторых случаях. Но данный способ лучше заменить регулярным общением.

Loading...

Читайте также