Разделы:

jeltok yaica

Еда

Врачи назвали продукт, помогающий быстро сбросить лишний вес

2757

20:00, 22 Июль 2020

Change

Найбільш цікаві новини

При похудении можно смело включить в рацион питания яйца.

Об этом  считает испанский диетолог Айтор Санчес.

Читайте также Какой продукт поможет худеть без голода

Он заявил, что данный продукт не обладает особенными свойствами, связанными с избавлением от лишнего веса.

Однако яйца связаны с более низкими показателями избыточного веса и ожирения.

В частности, человек может долго чувствовать насыщение после употребления белковых продуктов. Так, яйца рекомендуется есть на завтрак, чтобы обеспечить продуктивное начало дня. Кроме того, в продукте присутствуют питательные вещества, оказывающие пользу организму.

Loading...

Читайте также