Разделы:

vrednie privichki

Здоровье

Вредные привычки крадут годы жизни

520

9:15, 20 Февраль 2019

Change

Найбільш цікаві новини

Медики в очередной раз призвали людей начать вести здоровый образ жизни. Так пишет replyua.net, ссылаясь на Hronika.info.

Читайте также: Эксперты назвали привычки, запускающие процесс старения

Вредные привычки крадут годы жизни

Ведь стали известны новые факты влияния вредных привычек на состояние здоровья человека. В процессе исследования учёные пришли к выводу, что хуже всего на функционировании организма сказываются употребление алкогольных напитков и неправильное питание. Так, люди, которые пересмотрели свой рацион и отказались от алкоголя, в среднем жили 90 лет. А вот те, кто решил не отказывать себе в «удовольствиях», укоротили свою жизнь до 75 лет. Также при здоровом образе жизни люди снижали вероятность возникновения онкологических заболеваний на 50%. В два раза становился меньше и риск смерти от болезней сердечно-сосудистой системы.

Напомним, что ранее стало известно о взаимосвязи между количеством отжиманий, сделанных человеком, и его склонностью к заболеваниям сердца. Как показали результаты исследований, те, кто мог сделать больше 40 отжиманий, имели на 96% меньший риск развития болезней сердечно-сосудистой системы.

Подписывайтесь на CHANGEUA в facebook

Загрузка...

Читайте также

Загрузка...