Разделы:

sup_hol

Здоров`я

Як людям з діабетом схуднути та покращити самопочуття

715

7:45, 2 Апрель 2019

Change

Найбільш цікаві новини

У людей з діабетом порушений обмін речовин, через що у них спостерігаються зайві кілограми чи ожиріння. Таким людям складно схуднути через низьку чутливість до інсуліну.

Медики з університету Торонто, Канада, виявили простий спосіб, як схуднути людям з діабетом, пише журнал Diabetes Care.

Вчені з’ясували, що діабетикам у схудненні може допомогти заміна твердих продуктів на рідку їжу, що містить аналогічне число білків, жирів, вуглеводів та інших нутрієнтів.

Діабет – перші симптоми

  • Постійне відчуття голоду.
  • Хронічна втома.
  • Сухість шкіри.
  • Постійна спрага.
  • Сповільнене загоєння ран.

За словами фахівців, таке харчування дозволяє помітно знизити число калорій в щоденному раціоні і при цьому не відчувати голод.

Якщо ж людина з діабетом буде харчуватися таким чином протягом шести місяців, то вона зможе схуднути на 2,4 кілограма. Таке харчування допоможе позбутися високого тиску і проблем з метаболізмом.

Теги:

Loading...

Читайте также