Разделы:

alkogol

Здоровье

Які популярні напої є «ворогами» схуднення

149

22:00, 8 Декабрь 2018

Change

Найбільш цікаві новини

Вчені з Університету Філадельфії з’ясували, що будь-яка з обраних дієт може бути ефективною для різкої і тривалої втрати ваги, якщо дотримується головне правило – практично відмовитись від алкогольних напоїв.

Про це повідомляє EurekAlert!.

Який популярний напій є "ворогом" схуднення

Читайте також Науковці встановили, що найбільше заважає схудненню

Вчені провели аналіз 4 тисяч людей, які боролися з зайвою вагою. Вчені прийшли до висновку, що навіть невеликі «зриви» в утриманні від алкоголю мають мінімальний вплив на ефект від дієт.

Якщо ж алкоголь вживають постійно, ефекту від дієт взагалі не буде.

Дослідники виявили, що «накопичувальний» ефект від алкоголю не дозволить досягнути серйозних результатів протягом чотирьох років після повної відмови від вживання спиртного.

Вчені дійшли висновку, що вживання алкоголю знищує весь ефект від дієт.

Загрузка...

Читайте также

Загрузка...