Разделы:

son

Здоровье

Японские ученые открыли способ похудения во время сна

310

10:30, 13 Январь 2021

Change

Найбільш цікаві новини

Ученые из Университета Цукуба нашли простой способ похудеть во время сна.

Результаты исследования были опубликованы в журнале Nutrients, сообщает mdpi.

Исследование показало, что употребление двух чашек чая улун в день может стимулировать расщепление жиров во время сна. Кофеин в Улун влияет на энергетический обмен и в течение дня, пока человек не спит, и ночью.

В ходе проведенного японскими учеными эксперимента добровольцы были разделены на две группы, одна из которых пила улун, а вторая плацебо. При итоговом обследовании выяснилось, что уровень расщепления жиров в первой группе был на 20% выше, чем у людей из второй группы.

Уникальность улуна заключается в том, что, несмотря на содержание в нем кофеина, в отличии от других напитков он не влияет на способность человека засыпать.

Ранее мы сообщали о том, что существует пять верных способов быстро избавиться от сонливости и вялости.

Loading...

Читайте также